“EB”病毒来袭，家长千万要重视！
一篇文章告诉你怎样应对“EB”病毒，请各位家长务必认真阅读。
——芒果老师
最近在朋友圈看到这么一条：
《家长们注意了！“EB”病毒来袭！症状像感冒，严重可致脑膜炎、心肌炎……》
这题目看着就怪吓人的，而且这病毒好像以前也没怎么听过。
有的家长再上网一查，EB病毒居然会引发癌症！
这下可慌了神，最近难道是EB病毒流行期？会不会传染到孩子呢？会不会有很可怕的后果（比如致癌）？会不会有生命危险？我们应该怎么办啊？
EB病毒到底什么鬼？
EB病毒现在的正式名字叫人类疱疹病毒4型，其实它的存在非常普遍。
虽然最近朋友圈会流传说“EB病毒来了”，但事实上它属于儿科多发病，很常见，没有所谓的流行期，换句话说，一年四季都可能传染。在儿科，不时就会有高热不退伴扁桃体肿大和颈部淋巴结肿大的孩子来就诊，医生高度怀疑的时候就给扎个手指做血涂片，很可能就是EB病毒惹的祸。
◆传播：EB病毒一般是通过空气、飞沫等途径传播的，而且全年均有发病概率，在晚秋或者初冬的时候最易感染。但大多数人因为抵抗力好，不会被EB病毒侵袭，而孩子抵抗力弱，就容易感染了。
◆易高发人群：学龄前儿童是EB病毒的高发群体。
◆并发症：一旦感染这种病毒，就会出现传染性单核细胞增多症，它会侵入人体的各个脏器组织，引发很多并发症。如扁桃体肿大、脑膜炎、肺炎、胸腔积液、心肌炎、脊髓炎、颅内出血等症状，严重的还会诱发自身免疫性溶血性贫血，肝脏功能受损等泌尿系统感染、肝衰竭等病症。
在中国，8岁儿童的EB病毒血清阳性率是90%；在美国，35-40岁人群中95%都感染过EB病毒，只是近年来才逐渐出现在公众的视野里。
感染了EB病毒后，症状和普通感冒和流感无法区分。因为都有诸如疲劳、发热、喉咙发炎等症状，通常会在2到4周内恢复，但是完全康复可能需要数月。
然而，虽然症状可能已经消失，但病毒还没有消失，因为除了感染覆盖范围广以外，EB病毒有另一个特点：一旦感染，终生携带。它会躲在身体的B细胞内。
但我们并不需要太过惊慌，对免疫系统功能正常的孩子而言，它会被压制住。只有在免疫系统“开小差”，或者因为某些原因工作不正常的情况下才可能会重新被激活。
很多人对EB病毒都很陌生，其实它和感冒病毒一样，一直潜伏在我们的生活里。在国外它还被称为“亲吻病”。
感染了EB病毒以后，最典型的症状就是发热，而且发热时间会比较长。
有的家长看到孩子烧这么久就会非常焦虑，担心孩子“烧坏脑”。其实不用那么恐慌，可以明确的是，4℃以下的发热不会对孩子的大脑造成损害——除非发热的源头是因为出现了中枢系统感染。
而发热的时间也是因人而异，有研究指出，如果首次感染时孩子的年龄越大，可能持续发热的时间则会越长。
有些家长则是担心感染后是否存在后遗症？其实并不用焦虑。
首先，EB病毒在人群中的感染率非常高，只有极少数的人会发展成为慢性感染，而至于所谓的会引发癌症的问题，更是极为罕见。
虽然说在WHO下属的国际癌症研究中心（IARC）所编写的致癌物清单里，EB病毒排在I类（即明确对人类致癌），但对于我国而言，无需过度恐慌。主要原因有两点：
①EB病毒可能引起Burkitt淋巴瘤有较为明确的高危人群，即非洲儿童，因为他们存在了染色体转位；
②EB病毒与鼻咽癌确实存在相关，但是在鼻咽癌高发的两广地区，流行病学调查发现更有关系的因素其实是某些食物，诸如腌鱼、咸菜（榨菜）、腊肉等。
那该如何预防EB病毒？
EB病毒的最佳传播途径其实是唾液。共用餐具、食物、亲吻都是有可能会发生传染的，而有时候孩子的手指碰到了大人的口水然后又吃手，这也是发生感染的可能途径之一。
总而言之，EB病毒主要还是“病从口入”，但是想找到谁传染给孩子的，这恐怕就很困难了，在感染率高的前提下，它的潜伏期又十分长，理论上，孩子身边的每个成人，都有嫌疑。
很多的感染性疾病都有疫苗，但可惜的是EB病毒目前还没有有效的疫苗，不过好消息是疫苗已经在研发，相信很快就能面世。
别慌！我们可以通过不共用牙刷、水杯、餐具、毛巾、泳衣、粘有口水的玩具，并对这些物品进行定期的清洗消毒来预防。此外，不给孩子喂自己已经吃过的食物，用公筷，经常给孩子洗手，也不要和孩子对嘴亲。这些都是预防的有效方法。
关于看起来似乎很难缠又可怕的EB病毒，我们自己可能都得过，只是自己不知道。而在宝宝成长的过程中很有可能也难以逃避……
但是值得庆幸的是，EB病毒是自限性的，即便真的发生了感染，家长只需要为孩子采取对症的家庭护理就好。比如，发热了精神不好用退热药，多补液，注意休息，不剧烈运动，等等。
这7类人不要和宝宝太亲密
①拉肚子的人。
②患有牙周病等口腔疾病的人。
③化浓妆的人。美国曾报道婴儿因与妈妈脸贴脸，误舔食了妈妈脸上的粉而发生铅中毒的病例。
④传染性单核细胞增多症患者。由EB病毒引起的传染病，主要症状是发热，咽扁桃体炎、颈部淋巴结肿大及肝脾肿大，唾液可致传染。
⑤脸上有疱疹引起的皮疹（水泡）正在发作的人。
⑥感冒、咳嗽的人。如有咽痛、咳嗽、流涕、发热等症状，一定和孩子保持距离，最好带上口罩，绝对不要亲孩子。
⑦感染幽门螺杆菌的人。如婴幼儿与感染者共用餐具、吃患者嚼碎的食物（早就该禁止），或被患者亲吻嘴巴，可能被传染。
如果孩子出现高热不退或者精神萎靡这种情况，及时就医最重要。
本文来源：网络
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